av Coaches Playbook
Hur laget pressar högt tillsammans när motståndarnas målvakt har bollen, i 7 mot 7 och 2-3-1. Med båglöpningen som stänger passningen tillbaka.
Spelarna: MV = målvakt, B = backar, K = kantspelare, M = mittmittfältare, F = forward. Vi är blå och pressar uppåt mot motståndarnas mål. Motståndarna spelar också 2-3-1. 1. Utgångspositioner. När deras målvakt har bollen flyttar hela laget upp. F står mellan deras backar och framför deras M, så att passningen dit är stängd. M markerar deras M och kantspelarna står på insidan av deras kanter. En back markerar deras F och den andra täcker bakom. Målvakten står högt bakom backarna. Vanliga misstag är att laget står kvar lågt så att motståndarna kan spela upp bollen utan press, och att F springer mot målvakten och lämnar deras M fri. 2. Båglöpningen. När målvakten spelar till en back pressar F i en båge, inte rakt. Bågen gör att F kommer in från insidan och stänger passningen tillbaka till målvakten. Inåt står M, så bara passningen längs linjen är kvar. Där kliver kantspelaren på direkt och bollen kan vinnas nära deras mål. Pressar F rakt är passningen tillbaka till målvakten öppen, och målvakten kan spela vidare till den fria backen på andra sidan. Vanliga misstag är att F springer rakt mot bollen och att kantspelaren står för långt bort och inte hinner kliva på när bollen spelas längs linjen. 3. Pressignaler. Laget pressar när det finns en signal: en lång passning i sidled, en dålig touch eller en spelare som tar emot med ryggen mot spelet. På en passning i sidled pressar närmaste spelare medan bollen rullar, också i en båge. På en dålig touch går man direkt på bollen. Har deras M ryggen mot spelet pressar M i ryggen och F stänger framifrån. Vanliga misstag är att pressa när motståndaren har bollen under kontroll och ser hela planen, och att vänta tills bollen har kommit fram i stället för att pressa medan den rullar. 4. Laget flyttar med. När F pressar flyttar alla mot bollen. Kantspelaren på andra sidan går in mot mitten, eftersom deras kant långt bort är ofarlig. Spelar backen längs linjen pressar kantspelaren i en båge och stänger vägen inåt, och backen täcker bakom. Vinner vi bollen nära deras mål anfaller vi direkt. Vanliga misstag är att bara den som pressar flyttar sig, så att avstånden blir stora, och att laget backar hem efter bollvinsten i stället för att anfalla. 5. Vanligt misstag: två pressar samma spelare. Springer både F och kantspelaren på backen blir deras kant fri. Kanten kan driva framåt, och vi är för få bakåt när de anfaller. Därför pressar en spelare i en båge och resten markerar och täcker.