av Coaches Playbook
Vinn bollen, välj det öppna målet och avsluta snabbt.
Spela 2 mot 2 på en yta med två småmål på varje kortsida. Gula försvarar de övre målen och anfaller de nedre, gröna tvärtom. Övriga spelare väntar utanför sidlinjerna vid sitt lags koner. Tränaren (T) står vid sidan med bollarna. Tränaren spelar in en boll och båda paren går in från hörnen. Laget som har bollen får göra mål i vilket som helst av de två mål det anfaller. När bollen går i mål eller ut spelar tränaren direkt in en ny boll. Efter 30-60 sekunder går paren ut till sina koner och nästa par går in. Anpassa tiden efter intensiteten: ju längre paren är inne, desto tyngre blir det. 1 mål = 1 poäng. Räkna poäng per lag. Variation: 1. Laget måste passa minst en gång innan mål räknas. 2. Man får inte göra mål i samma mål två gånger i rad. 3. Förstora ytan något, eller behåll 20 × 25 m och spela 3 mot 3.