av Coaches Playbook
Anfall två mål och försvara två, och byt till det öppna målet med spelbredd och speldjup.
Spel 4 mot 4 med en joker som alltid spelar med laget som har bollen, på en yta på 30 x 30 meter. Det finns 4 konmål, 2 i varje ände. Varje lag anfaller 2 mål och försvarar 2. Lagen gör mål genom att driva eller passa bollen genom ett av motståndarnas konmål. Efter mål startar det andra laget med bollen. Betona spelbredd och speldjup: - Spelbredd: byt till det öppna målet när motståndarna täcker målet närmast bollen. - Speldjup: spring till en fri yta framför eller bakom bollhållaren. Exempel på antal: - 9 spelare: 4 + 4 + 1 joker - 13 spelare: 3 lag med 4 + 1 joker, ett lag vilar Variation: 1. Spela med 3 lag på rullande schema: matcher på 1-2 minuter, och laget som vilar byter in efter varje match. 2. Lagen försvarar målen på samma långsida i stället, så blir planen bred. 3. Ett lag får inte göra mål i samma mål två gånger i rad.